最近、お化粧品もオーガニックの物に変えたり、 食べ物もオーガニックの物に変えたりしています。 数年前まではそんなこと気にすらしてなかったんですが、 1年前に大病を患ったことをきっかけに、食べ物や肌に付けるものを気にしようと思い始めました。 オー…

私はなかなか自分にあったシャンプーが今まで見つけられなかったんですが、 最近いいのを発見しちゃいました♪ それがharu 黒髪スカルプ・プロというシャンプー！ オーガニック、ノンシリコン、頭皮ケアもかねたオールインワンシャンプーで、 育毛効果、白髪…

最近、お菓子を手作りすることが多くって、 味見でいっぱい食べていると太ってきました（＞＜） なので、時間がある時は半身浴するようにしています！ お風呂の中で歯磨きまでしちゃいます☆ 半身浴は本当に汗を良くかくので、お風呂からあがったら1キロへっ…